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為什麼「妹妹」都會癢癢的？
女性外陰部搔癢是一般婦科常見的問題之一，看診的患者總表示發癢時，實在是既尷尬又難受，平常上班、上課時更是坐立難安！
一般而言，外陰部異常搔癢的可能原因很多，最常見的是黴菌感染。其中白色念珠菌是最嚴重的感染。因為會拖比較久，對皮膚刺激影響最厲害，容易又腫又紅又痛。此外，當賀爾蒙失調、不當的衛生清潔習慣（過度清潔也會造成，例如沐浴乳、肥皂）、建議平時除了要選擇正確產品正在服用抗生素或其他藥物時，也常出現外陰部搔癢的症狀。
建議平時除了要選擇正確且適合外陰部肌膚之專屬清潔用品外，飲食上更要注意少食用刺激性食物並適時補充足夠的水分。當然，若出現搔癢問題，請務必盡早就醫，讓醫師診斷正確病因，幫助您早日脫離外陰搔癢的困境。

分泌物變多，是生病了嗎？
首先，請先好好檢視你的分泌物，正常的分泌物呈透明偏白色，略帶黏性，無異味，不癢，無刺激性都是正常的；分泌物來自正常子宮頸黏液及陰道上皮細胞，若透過顯微鏡檢驗就會發現除了上皮細胞外還有很多乳酸桿菌。
聽到細菌先別害怕喔！因為人體本來就分布著數百種生態平衡的正常菌叢，而人體內的菌叢之間有種「制衡」作用，好菌會因勢力較龐大使得壞菌無法囂張起來，加上人體本身免疫系統的噬菌作用，可以將大部分對人體產生威脅的菌消滅掉，所以人類才能與存在體內的細菌和平共處。
這種情形，在陰道內也是一樣喔！當乳酸桿菌（好菌）使陰道酸鹼度維持在pH3.8~4.2的最適宜狀態時，即可抑制其它細菌生長；但若經常使用陰道灌洗劑、過度清洗陰部，或長期服用抗生素，都將造成身體免疫系統及荷爾蒙平衡失調等，引發陰道pH值上升，此時的乳酸桿菌式微，念珠菌等壞菌就藉機繁殖囉。
因此當妳的分泌物增多，且呈現白色如乳酪狀或略帶咖啡色、黃色、綠色等不正常顏色，亦或產生異味時，代表私密處被細菌感染的機率很高喔，請盡速尋求醫師的幫助，更要嚴格正視原本的私密處清潔保養習慣！
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私密處肌膚暗沉怎麼辦？
不少女性患者就診時，對於陰唇周圍、乳暈、股溝等部位的黑色素沈澱問題總表示困擾，更有患者表示平時會把臉部用的美白保養品，也塗抹在外陰部為暗沉部位，以期達到美白的效果。
事實上，外陰部肌膚敏感，毛髮及腺體叢生，任何美白方式都應謹慎小心，不當的保養動作很容易刺激皮膚，發生發炎感染，這點是絕對必須正視的問題。
由於外陰部肌膚是沒有角質層保護的嬌嫩肌膚，常因頻繁的摩擦(性行為、緊身衣物等)，造成私密處肌膚的黑色素沉澱；建議平日可多穿寬鬆衣物，並使用私密處專用的美白保養品來做平日的美白保養，提高私密處保濕度並減少肌膚暗沉情況。另外也可尋求醫師幫助，透過陰部美白雷射手術，或將多餘外陰部皮膚所形成之皺摺部位移除的整型手術，來達到美白、淡化黑色素沉澱問題。
建議女性朋友們，應慎選針對私密處所研發的產品，於購買時注意是否適合陰部pH值或是否添加不健康的化學添加物質，以免保養不成，反倒是傷了全身上下最嬌嫩的肌膚喔！
身體用的乳液可以用於私密處嗎？
私密處有別於其他部位肌膚，其pH值是介於3.8~4.2的弱酸性，如果直接將身體乳等一般肌膚所用之保養品直接塗抹於私密處，除了易引起刺激不適，更會破壞私密部位原有的酸鹼值平衡，使得好菌式微、壞菌滋生，細菌感染的問題就此產生了

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